Posiadam CLA&green tea - termogenik, który działa łagodnie i mogę go nawet wziąć wieczorem, bez obawy, że nie zasnę. Cena w miarę przystępna. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cf23a80ae8c44d6ea9bd73d16e850fae.jpg
clen dla kobiet to wg mnie pomylka sa lzejsze skuteczne srodki kofeina przede wszystkim green tea extract lecytyna bcomplex cynamon imbir..... nie doczytalem z tym t3, rozumiem, ze bierzesz aktualnie i nie chudniesz? moze byc tak jak pisal guerrero, dawka jest nieodpowiednia i dalej jestes w lekkiej niedoczynnosci
OLIMP Green Tea będzie już przed 15-tym. Ceny poda szefowa działu handlowego, jak tylko zostaną ostatecznie skalkulowane. Więcej na ten temat znajdziecie w aktualnej Kulturystyce - sport dla wszystkich, w artkule pt. "Dolać herbaty do ognia". S. Ambroziak
Gąbka, sory, pregapiłem Cię! 2 kaps. przed śniadaniem i 2 kaps. przed treningiem, lub obiadem, w dzień beztreningowy. ECA jest szkodliwe, gdyż efedryna generuje wolne rodniki w mięśniu sercowym, co, po pewnym czasie, prowadzi do uszkodzenia mięśnia sercowego. ECA oparte o surowce zielarskie ( np. mahuang+guarana+wierzba) są mniej szkodliwe, gdyż [...]
[...] 1g witaminy C musiałbyś połknąc takich 10 więc sam rozumiesz. Musującej wit. C nie polecam bo zawiera najczęściej aspartam. Dobre właściwości antyoksydacyjne ma tauryna, green tea ... Na usilne starania o podwyższenie testosteronu za wcześnie u Ciebie bo masz zaledwie 16 lat dlatego jeśli już ZMA to jedynie w celu regeneracji na noc, tuz [...]
niemożliwa nawet jeśli nie wszystko z tobą jest ok to trzeba Ci pomóc: - piszesz na początku że sie naczytałaś o innych środkach tak ? a powiedz czy próbowałaś któregoś i byłaś niezadowolona ? Thermo Speed, Thermal Pro, Green Tea etc ?
[...] i po treningu... jakis izotonik (ewentualnie carbo) w czasie treningu... carbo po treningu... bcaa...przed treningiem.... mozna jeszcze dodac lecytyne...q10 (ewentualnie green tea).. przydala by sie tez odzywka bialkowa... jak mowie zalezy to od zasobnosci portfela i od tego jak powaznie to traktujecie...z czesci tych suplementow mozna [...]
Hmmmm mam podobny problem z regeneracja moze nie dokonca tak samo sie to objawia acz kolwiek jak zrobie dobrze klatke czy nogi to do piatku zakwasy.... po zastosowaniu antykatabolikow zakwasy troszkie ustepuja na dzien dzisiejszy stosuje tak: HMB Revolution BCAA powder L-glutamine Extreme Vital-pack Do tego dwa razy dziennie GREEn TEA + melisa [...]
[...] Na ten okres zjechalbym z weglami do 80-250 g (manipulacja) bialko 250-300 g. i 50 g. tluszczy. zakup bialko serwatkowe - koniecznie glutamine i cos na wolne rodniki - np green tea olimpa dobre ale drogo wychodzi. koniecznie trening aerobowy min 30-45 minut dziennie najlepiej rano ale jak zalatwiasz wszystko z treningiem silowym to po [...]
green tea dziala w troche inny sposob...extract z heraty zielonej powoduje nasilenie procesow termogenicznych...i przez to umozliwia wspomaganie odchudzania... podejrzewam ze Twoja 'herbatka' posiada w skladzie dosc duza ilosc garbnikow ktore hamuja przyswajanie substancji odzywczych, czyli blokuja niejako kalorycznosc posilku...przez to mogles [...]
[...] u Ciebie, raczej odradzam taki styl. Moja wiedza na temat supli na koncentracje jest raczej mizerna lecz moja dziewczyna korzystała kiedys z supli typu Cla\L-Karnityna + green tea i mówia ze dobrze po tym przyswaja nauke :D są to suple na odchudzanie wiec moze to tylko dla indywidualnych osob ma takie działanie. Moze ktoś mądrzejszy sie [...]
[...] gr weglowodanów/47 tłuszczów Do tego dojdzie codziennie w godzinach popołudniowych trening aerobowy (ok. 60 minut na rowerze stacjonarnym). Do tego 6 kaps dziennie green tea olimpu i 4 kaps fat burnera olipu. Mam 20 lat 176 czm wzrostu, 91 kg. W jakim czasie przy takiej diecie, treningu i suplementach i ile kg powinienem zrzucić. [...]
z podanych linkow wnioskuje ze polecasz fat burner(jakiej firmy nalepszy?) i green tea (jest tylko olimu?) jak je przyjmowac? po posilkach, przed czy przed aerobami - ale robie je naczczo??? a co z thermą? nie dla mnie? pozdrawiam pipi
tak sie teoretycznie zastanawiam nad jakims termogenikiem dokladnie termą albo eca napiszcie mi prosze, ktory jest korzystniejszy przy hormonalnej antykoncepcji tylko nie krzyczcie na mnie na razie tylko teoretycznie bo poczekam na efekty green tea i fat burnera pozdrawiam pipi
[...] kapsułek o wielkości conajmniej 1500mg po drugie tyrozyny jest zapewne mało - pewnie max 250mg.. ogólnie cieniutki spalacz w 1400mg jest pewnie 900mg guarany, 200mg green tea a reszta z 200mg.. odpuśc se jak chcesz naprawde schudnąć Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> [...]
kup sobie syntetyczną efedrynę VASO-PRO lub hcl ephedrin Arsan (też syntetyk) + do każdej dawki 4-5g tauryny + 2g green tea 1fast400 i napewno bedzie lepiej Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
1 tydzien zakonczony pierwsze spostrzezenia i uwagi przez pierwsze 4dni bralem 2x2, nastepne 3x2, od jutra wskocze na 4x2, zadnych problemow zoladkowych, jakiegos specjalnego pobudzenia, itp itd niezaobserwowalem aczkolwiek jak haryb bodajze pisal, jak zachce ci sie udac zapotrzeba masz 3min na znalezienie kibla powaznie mowie, niewazne co [...]